卵泡不破可能由内分泌失调、卵巢局部病变、药物影响、精神压力等原因引起，可通过激素治疗、手术干预、生活方式调整等方式改善。
1. 内分泌失调下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常导致促黄体生成素分泌不足，表现为月经紊乱、基础体温异常。需检测性激素六项，遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、尿促性素等促排卵药物。
2. 卵巢局部病变卵巢炎症或子宫内膜异位症导致卵泡壁增厚，可能伴随盆腔疼痛、性交痛。需腹腔镜探查，必要时行卵泡穿刺术或卵巢打孔术。
3. 药物影响长期服用避孕药或促排卵药物可能抑制卵泡破裂，常见于不规范用药者。建议停药观察周期，更换为来曲唑等温和促排方案。
4. 精神压力长期焦虑抑制下丘脑功能，影响卵泡正常发育。表现为排卵期宫颈黏液减少，可通过心理咨询、规律作息改善。
建议监测基础体温配合超声检查，适当补充维生素E和锌元素，避免过度运动及快速减重。
