内分泌失调可能由生理性因素、环境因素、药物因素、疾病因素等原因引起。
1、生理性因素：
长期熬夜、精神压力过大等会导致激素分泌紊乱，建议调整作息并配合心理疏导。
2、环境因素：
接触环境污染物或化学制剂可能干扰内分泌系统，需远离污染源并加强防护措施。
3、药物因素：
糖皮质激素类药物长期使用会抑制下丘脑-垂体轴功能，须遵医嘱调整用药方案。
4、疾病因素：
可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关，通常表现为月经紊乱、痤疮等症状，需针对原发病治疗。
保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素D和优质蛋白，出现持续症状应及时就医检查激素水平。
