夜间咳嗽加重可能由体位变化、空气干燥、胃食管反流、支气管哮喘等原因引起,可通过调整睡姿、使用加湿器、抑制胃酸分泌、吸入糖皮质激素等方式缓解。
1、体位变化平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,建议垫高枕头或侧卧睡姿,无须用药干预。
2、空气干燥夜间环境湿度降低导致气道干燥,保持卧室湿度在百分之四十至百分之六十,可使用生理盐水雾化湿润气道。
3、胃食管反流可能与贲门松弛、晚餐过饱等因素有关,通常表现为反酸、胸骨后灼烧感。可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4、支气管哮喘可能与气道高反应性、过敏原接触等因素有关,通常表现为喘鸣、胸闷。需使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制症状。
避免睡前两小时进食,定期清洗床品减少尘螨,若咳嗽持续两周以上或伴咯血需及时呼吸科就诊。