眼镜是否需要一直佩戴主要取决于视力问题类型和用眼需求，主要有近视矫正、远视矫正、散光矫正、视疲劳缓解等情况。
1、近视矫正中高度近视患者建议长期佩戴眼镜，避免因视物模糊导致眼疲劳或度数加深，低度近视可根据用眼需求选择性佩戴。
2、远视矫正儿童远视需持续佩戴矫正视力发育，成人低度远视若无视疲劳症状可间断佩戴，高度远视建议长期佩戴。
3、散光矫正规则散光超过100度需持续佩戴矫正视物变形，不规则散光需通过特殊镜片或接触镜长期矫正。
4、视疲劳缓解存在调节功能异常或集合不足的人群，佩戴抗疲劳镜片可缓解长时间用眼不适，但需配合视觉训练。
建议每6-12个月进行验光复查，根据视力变化调整佩戴方案，同时注意用眼卫生和适度休息。
