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产后女性如何进补、瘦身两不误?

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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减肥瘦身的情况,可以注意平时的饮食习惯,多吃一些水果和蔬菜,粗粮等,也是要注意多进行锻炼身体,才是可以健康的减肥,另外也是可以借助于针灸或是拔罐来进行减肥,也是有很好的效果,主要是需要坚持好,饮食上低脂低盐低糖才是可以的。

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