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脾气暴躁吃什么药
提问时间:2014-10-11 17:02
|
1人回复
我的脾气很不好,动不动就发脾气,有的时候看谁不顺眼就烦躁,就直接发火,好像不把火发出来就特别难受,还有胡思乱想,这不是有什么心理问题吧?我应该怎么办?需要吃点什么药调理一下吗?
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谭宇阳
住院医师
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建议你最好采用“心理治疗加饮食治疗”可以达到比较好的治疗效果,调整心态,不要想太多,平时多与人交流沟通,还可以培养一些修身养性的爱好让自己充实起来。中医理论认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。”意思是说,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁的情绪,其情绪表现主要为发怒。所以饮食上要以健脾理气为主,多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
回答于2014-10-11 17:06
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