地图舌是一种良性舌部病变，主要表现为舌背出现不规则红斑伴白色边缘，形似地图。该症状可能与遗传因素、维生素缺乏、局部刺激或银屑病等因素相关，通常无须特殊治疗。
1、遗传因素部分患者有家族遗传倾向，可能与特定基因表达相关。建议观察舌部变化，若无不适可暂不干预。
2、维生素缺乏缺乏维生素B族或锌元素可能导致舌乳头萎缩。可通过补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等改善，同时增加动物肝脏、全谷物摄入。
3、局部刺激辛辣食物、牙膏过敏等刺激可能诱发症状。避免接触刺激性物质，发作期可用复方氯己定含漱液缓解不适。
4、系统性疾病银屑病或扁平苔藓等疾病可能伴发地图舌，常伴随皮肤鳞屑或口腔白纹。需治疗原发病，如使用他克莫司软膏局部涂抹。
日常注意保持口腔清洁，避免用力刷舌，发作期减少酸性食物摄入。若伴随疼痛或持续扩大建议就诊口腔黏膜科。
