阳痿患者可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃西地那非、他达拉非、伐地那非、十一酸睾酮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 牡蛎牡蛎富含锌元素，有助于维持男性生殖系统正常功能，促进睾酮分泌。
2. 核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和精氨酸，有助于改善血管内皮功能，促进血液循环。
3. 韭菜韭菜含有硫化物和锌元素，具有温肾助阳作用，适量食用可能对改善性功能有帮助。
4. 黑芝麻黑芝麻富含维生素E和必需脂肪酸，有助于改善生殖系统功能，延缓性功能衰退。
二、药物1. 西地那非西地那非是5型磷酸二酯酶抑制剂，通过增加阴茎血流改善勃起功能，需在医生指导下使用。
2. 他达拉非他达拉非作用机制类似西地那非，但作用时间更长，适用于特定类型的勃起功能障碍患者。
3. 伐地那非伐地那非起效较快，对部分患者效果显著，使用前需评估心血管状况。
4. 十一酸睾酮十一酸睾酮适用于睾酮缺乏导致的阳痿患者，需严格监测激素水平变化。
阳痿患者应保持规律作息，适度运动，避免过度劳累和精神紧张，同时戒烟限酒，均衡饮食有助于改善症状。
