若出现湿疹情况，可以适量吃薏米、冬瓜、绿豆、莲藕等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、地奈德乳膏等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 薏米薏米具有利水消肿、健脾祛湿的功效，有助于缓解湿疹引起的皮肤水肿。
2. 冬瓜冬瓜富含水分和维生素，能够清热利湿，对湿热型湿疹有一定辅助改善作用。
3. 绿豆绿豆具有清热解毒的功效，煮汤饮用可帮助缓解湿疹伴随的皮肤瘙痒。
4. 莲藕莲藕含有丰富的膳食纤维和维生素，能够滋阴润燥，适合干燥型湿疹患者食用。
二、药物1. 氯雷他定氯雷他定是第二代抗组胺药，适用于缓解湿疹引起的瘙痒症状。
2. 西替利嗪西替利嗪为抗过敏药物，可用于控制湿疹的过敏反应和炎症。
3. 地奈德乳膏地奈德乳膏属于弱效糖皮质激素，适用于轻中度湿疹的局部治疗。
湿疹患者应避免食用辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，保持皮肤清洁湿润，穿着宽松棉质衣物，避免搔抓患处。
