降噪耳机一般不会损害听力，但长时间高音量使用可能对听力造成影响。降噪耳机通过主动降噪技术减少外界噪音，有助于在较低音量下听清音频内容，从而保护听力。部分降噪耳机在开启降噪功能时可能产生耳压感，但通常不会直接损伤听力。
降噪耳机的工作原理是通过麦克风采集环境噪音，并产生反向声波抵消噪音，降低外界干扰。这种技术可以减少用户为掩盖环境噪音而调高音量的需求，避免长时间暴露在高音量环境中。正确使用降噪耳机时，音量控制在安全范围内，一般不会对听力造成损害。部分人群可能对降噪耳机产生的耳压感较为敏感，可能出现短暂不适，但通常不会导致永久性听力损伤。
建议选择符合安全标准的降噪耳机，控制使用时间和音量，避免长时间连续使用。使用过程中如出现耳鸣、耳闷等不适症状，应及时停止使用并就医检查。
