宝宝一跑就咳嗽可能与运动性气道高反应、呼吸道感染、过敏因素及先天性气道异常有关，常见于支气管哮喘、过敏性鼻炎、上呼吸道感染等疾病。
1、运动性气道高反应剧烈运动时冷空气刺激或过度换气可能诱发支气管痉挛，表现为阵发性干咳。建议家长减少剧烈活动强度，运动前做好热身，必要时遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入粉雾剂或孟鲁司特钠咀嚼片。
2、呼吸道感染病毒或细菌感染后气道黏膜敏感性增高，跑步时气流冲击引发咳嗽。家长需观察是否伴有发热、流涕，可遵医嘱服用小儿氨溴索口服溶液、阿莫西林克拉维酸钾颗粒或连花清瘟颗粒。
3、过敏因素花粉、尘螨等过敏原刺激下，运动可能加重气道炎症反应。家长需保持环境清洁，避免接触毛绒玩具，必要时使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂或丙酸氟替卡松吸入气雾剂。
4、先天性气道异常气管软化、血管环压迫等结构问题会在运动时加重气道阻塞。若咳嗽伴随喘鸣、呼吸困难，需尽早就医排查，可能需进行支气管镜检查或胸部CT评估。
建议家长记录咳嗽发作频率与诱因，避免在雾霾天户外活动，运动后及时补充温水，若症状持续2周以上需儿科或呼吸科就诊。
