医生回答专区
您好，这个情况主要考虑末肢循环不好，就是四肢末端的毛细血管之间的循环不好。注意保暖就是了，不要压着血管了。多活动。严重的话，冷的那只脚会发紫，要注意用手帮助它血液循环，按摩一下，泡热水脚。建议可以注意保暖，可以用中药来泡脚的，加强保暖可以改善症状的。
那你的情况就是单侧肢体血液循环不良造成的，不知道你有没有静脉曲张等疾病你每天可以通过按摩，用藏红花泡脚缓解下看看，晚上睡觉建议穿袜子
这个情况的出现是体内阴阳失调的外在表现！最好的治疗方法就是看中医大夫，通过一段时间中药汤剂的调节就会改善症状的！
