激素依赖性皮炎可通过逐步停用激素、修复皮肤屏障、避免刺激因素、定期复诊等方式减少复发。该病通常由长期滥用激素药膏、皮肤屏障受损、免疫紊乱、护理不当等原因引起。
1. 逐步停用激素在医生指导下采用递减法停用激素药物，避免突然停药导致反跳性皮炎。可配合使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素免疫调节剂过渡治疗。
2. 修复皮肤屏障使用含神经酰胺、透明质酸的医学护肤品修复角质层。避免过度清洁，温水洗脸后及时涂抹保湿霜，重建皮肤物理屏障功能。
3. 避免刺激因素严格防晒，选择物理遮挡方式。忌食辛辣刺激食物，避免接触花粉、尘螨等过敏原。暂停使用功效性化妆品，减少摩擦和热刺激。
4. 定期复诊每1-2个月复查皮肤状态，医生可能根据恢复情况调整方案。急性期可短期使用盐酸西替利嗪片等抗组胺药缓解瘙痒症状。
日常选择无香料无酒精的温和护肤品，避免温度剧烈变化环境。若出现红斑加重需及时就医，不可自行使用激素药物控制症状。
