宝宝X型腿可能由缺钙、维生素D缺乏、遗传因素、骨骼发育异常等原因引起，可通过营养补充、物理矫正、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、缺钙：钙摄入不足可能导致骨骼软化变形，表现为下肢弯曲。建议家长定期监测血钙水平，遵医嘱补充碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂，同时增加奶制品、豆制品等富含钙的食物。
2、维生素D缺乏：维生素D缺乏会影响钙吸收，导致佝偻病性X型腿。家长需保证每日户外活动，遵医嘱使用维生素D3滴剂、胆维丁乳、阿法骨化醇等药物，辅食中添加蛋黄、深海鱼等食物。
3、遗传因素：家族性下肢力线异常可能遗传导致X型腿。家长应早期发现异常，通过支具矫正、康复训练干预，严重时需骨科评估是否需截骨矫形手术。
4、骨骼发育异常：Blount病等骨骼疾病可能导致进行性畸形。通常伴随步态异常、关节疼痛，需通过X线确诊，采用矫形器固定或胫骨高位截骨术治疗。
2岁以下幼儿轻度X型腿多为生理性，建议家长定期儿童保健科随访，避免过早站立学步，均衡补充含钙辅食，每日保证足够日照时间。
