产后月经不规律可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、妇科疾病干预等方式治疗。产后月经不规律通常由内分泌紊乱、哺乳影响、子宫恢复不良、妇科炎症等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息与均衡饮食有助于内分泌稳定，减少压力可改善月经周期紊乱。哺乳期女性无须刻意停止哺乳，但需注意营养补充。
2、激素治疗雌激素与孕激素联合用药可调节月经周期，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片。激素治疗需严格遵医嘱监测使用。
3、中药调理中医辨证施治常用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药，适用于气血不足或肝郁气滞型月经不调。中药需连续服用1-3个月经周期。
4、妇科疾病干预子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等疾病可能导致月经异常，通常伴随腹痛、异常出血等症状。需通过妇科检查明确病因后针对性治疗。
产后6个月内月经周期波动属常见现象，若持续超过1年不规律或伴随严重症状，建议及时妇科就诊排查器质性疾病。日常可适当补充铁剂与维生素B族改善贫血状态。
