生完孩子后脱发，怎样可以治疗脱发？

提问时间：2023-11-27 22:04 | 1人回复

生完孩子后脱发，怎样可以治疗脱发？

医生回答专区

张玲主任医师

河南省肿瘤医院

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产后脱发基本上每个妈妈都遇到过，这个没什么好方法，慢慢的自己会好的。

回答于2023-11-27 23:29

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脱发分为脂溢性脱发、精神性因素导致脱发、缺乏微量元素导致脱发、肾虚引起脱发等。长时间的工作压力、精神紧张、不良的生活方式等都会导致脱发。平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，防止脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。平时注意饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。