怀孕时间因人而异，多数夫妻在未避孕情况下6-12个月内可自然受孕，实际时间受到年龄、排卵规律、生殖系统健康、生活习惯等多种因素影响。
1、年龄因素女性25-30岁生育力最佳，35岁后卵巢功能逐渐下降，男性精子质量也会随年龄增长降低。
2、排卵规律月经周期规律者更易推算排卵期，多囊卵巢综合征等疾病可能导致排卵障碍。
3、生殖健康女性输卵管堵塞或男性少精症等疾病会直接影响受孕概率，需通过孕前检查排除隐患。
4、生活习惯吸烟酗酒、熬夜、压力过大等会干扰内分泌，保持适度运动与均衡饮食有助于提升受孕率。
若备孕超过1年未成功，建议夫妻双方共同到生殖医学科进行系统评估，同时注意保持规律作息与平和心态。
