歪脚踝了现在腿有点无力

Question

昨天穿高跟鞋去跟朋友一起逛街，然后下楼梯的时候没看清楚，直接踩空了，然后脚就歪了一下，结果脚踝的位置有些红肿了，今天早上起来的时候感觉腿上特别的没有力气，这是怎么回事啊？

Answer 1

这是脚踝扭伤之后的引发腿部走路无力的情况。一般在脚踝恢复之后就会恢复正常了。这种属于脚踝位置的肌肉拉伤的情况，在拉伤之后的二十四个小时之内应该用热敷，帮助淤血的扩散，二十四个小时之后用冰敷，帮助拉伤的恢复。注意不要用力走路，多休息。