宫腔镜手术后一般建议等待1-3个月再备孕，实际时间受到手术类型、子宫内膜恢复情况、术后并发症、个体差异等因素的影响。
1、手术类型单纯宫腔镜检查或无创操作后，子宫内膜损伤较小，通常1个月后可备孕；若涉及息肉切除、粘连分离等治疗性手术，需延长至2-3个月。
2、内膜恢复术后需确认子宫内膜完全修复，通过超声检查评估内膜厚度及血流情况，未达标者需延迟备孕。
3、术后并发症出现感染、异常出血等并发症时，需先治疗至痊愈，备孕时间可能延长至3个月以上。
4、个体差异年龄较大或合并内分泌疾病者，卵巢功能及内膜修复较慢，需根据复查结果个体化调整备孕时间。
术后避免剧烈运动，补充叶酸及铁剂，定期复查超声监测内膜状态，遵医嘱调整备孕计划。
