胎儿畸形的预防措施主要有孕前检查、补充叶酸、避免有害物质、控制慢性疾病。
1、孕前检查夫妻双方应在计划怀孕前进行全面的孕前检查，包括遗传病筛查、传染病检测等，及时发现并处理可能影响胎儿健康的因素。
2、补充叶酸女性在孕前3个月至孕早期需每日补充适量叶酸，可有效降低神经管缺陷的发生概率，建议通过膳食和补充剂结合的方式获取。
3、避免有害物质孕期应远离烟酒、辐射、有毒化学物质等致畸因素，避免接触宠物粪便以防弓形虫感染，减少化妆品和染发剂的使用。
4、控制慢性疾病患有糖尿病、高血压等慢性疾病的孕妇需在医生指导下严格控制病情，定期监测相关指标，避免疾病对胎儿发育造成不良影响。
孕期保持均衡饮食，适量摄入富含优质蛋白和维生素的食物，遵医嘱定期产检，出现异常及时就医。
