儿童手心热可能由生理性出汗、环境温度过高、积食、阴虚内热等原因引起，可通过调整生活习惯、物理降温、消食导滞、滋阴清热等方式缓解。
1、生理性出汗儿童新陈代谢旺盛，活动后手心易发热出汗。家长需及时擦干汗液，选择透气棉质衣物，避免穿着过多。
2、环境温度过高高温环境或过度保暖会导致手心温度升高。建议保持室温22-24℃，减少被褥厚度，夏季可使用空调调节温度。
3、积食饮食过量或消化不良可能导致手心发热，常伴口臭、腹胀。家长需控制进食量，可遵医嘱使用小儿消积止咳口服液、保和丸、健胃消食片等药物。
4、阴虚内热长期发热或慢性病可能导致阴虚火旺，表现为手足心热、夜间盗汗。建议就医检查，医生可能开具知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴药物。
日常可给孩子多吃梨、银耳、莲藕等滋阴食物，避免辛辣油炸食品，若持续发热或伴随其他症状应及时就诊。
