早期肠癌可通过观察排便异常、腹部不适、体重下降、贫血等症状自检，具体方法主要有粪便隐血检测、肛门指检、肠镜检查、肿瘤标志物检测。
1、粪便隐血检测通过检测粪便中肉眼不可见的血液，建议每年进行一次筛查，操作简便且成本较低。
2、肛门指检医生通过手指触诊直肠下端，可发现距肛门7厘米以内的肿块，适合作为基础筛查手段。
3、肠镜检查通过内窥镜直观观察肠道黏膜病变，是诊断早期肠癌的金标准，建议高危人群每5年检查一次。
4、肿瘤标志物检测CEA等指标异常升高可能提示肿瘤存在，需结合其他检查结果综合判断。
40岁以上人群建议定期进行肠癌筛查，保持膳食纤维摄入，减少红肉及加工肉制品食用，发现异常症状及时就医。
