怎样自检发现乳腺癌

Question

怎样自检发现乳腺癌

Answer 1

乳腺癌自检可通过观察乳房外观变化、触摸肿块、检查乳头异常及关注腋下淋巴结肿大等方法实现。每月月经结束后一周进行规律自查有助于早期发现异常。

1、外观观察

面对镜子观察乳房皮肤是否出现凹陷、橘皮样改变，双侧乳房是否对称，乳头有无内陷或异常分泌物。

2、触摸肿块

用指腹以画圈方式按压乳房各象限，检查是否有无痛性硬块，特别注意外上象限区域。

3、乳头检查

轻挤乳头观察有无血性、浆液性分泌物，检查乳晕区域是否存在脱屑、糜烂等异常改变。

4、腋下触诊

抬起手臂触摸腋窝及锁骨上下区域，检查是否有质地坚硬、活动度差的肿大淋巴结。

建议将乳房自检与每年临床乳腺检查结合，发现异常及时就医，40岁以上女性应定期进行乳腺超声或钼靶检查。