舌头裂纹严重可能与遗传因素、营养不良、口腔干燥、真菌感染、地图舌等因素有关。舌头裂纹通常表现为舌面出现深浅不一的沟纹，可能伴随疼痛或味觉异常。
1、遗传因素部分人群天生存在舌裂纹，属于良性病变，无须特殊治疗。日常需保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物加重不适。若伴随红肿疼痛，可使用复方氯己定含漱液辅助消炎。
2、营养不良长期缺乏维生素B族或铁元素可能导致舌乳头萎缩形成裂纹。建议增加动物肝脏、全谷物等富含维生素B12的食物，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物。
3、口腔干燥唾液分泌减少会使舌黏膜失去润滑保护，常见于糖尿病患者或服用抗组胺药物者。可通过无糖口香糖刺激唾液分泌，夜间使用加湿器改善环境湿度。避免使用含酒精的漱口水。
4、真菌感染念珠菌感染引起的裂纹舌多伴随白色伪膜，需使用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊进行抗真菌治疗。糖尿病患者及长期使用抗生素者更易发生，需控制基础疾病。
5、地图舌良性游走性舌炎表现为舌面不规则红斑伴周边裂纹，可能与精神压力或过敏有关。发作期可用康复新液含漱促进黏膜修复，避免过热饮食刺激病变区域。
日常护理应选用软毛牙刷轻柔清洁舌面，戒烟限酒减少黏膜刺激。裂纹持续加深或伴随出血溃疡时需及时就诊口腔黏膜科，排除扁平苔藓等自身免疫性疾病。建议每年进行口腔检查，长期裂纹者需监测血清铁蛋白、叶酸等营养指标，必要时进行真菌培养明确病因。
