防止口腔溃疡变大可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、减少局部刺激、使用药物保护等方式干预。口腔溃疡通常由创伤感染、营养缺乏、免疫异常、系统性疾病等原因引起。
1、保持口腔卫生每日使用软毛牙刷清洁口腔，配合生理盐水漱口，避免细菌滋生导致溃疡面感染扩大。溃疡期间禁用含酒精漱口水。
2、调整饮食结构避免辛辣、过烫或坚硬食物刺激溃疡面，增加维生素B族及锌元素摄入，如食用瘦肉、蛋黄、牡蛎等促进黏膜修复。
3、减少局部刺激矫正尖锐牙尖或不良修复体，避免咬伤黏膜；戒除烟酒习惯，减少化学性刺激对溃疡创面的持续损伤。
4、使用药物保护可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、氨来呫诺口腔贴片、曲安奈德口腔软膏等药物形成保护膜，减轻炎症反应。
溃疡持续超过两周未愈或伴随发热等症状时，需及时就诊排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病可能。
