月经期间不建议饮用红酒。红酒可能加重经期不适、影响凝血功能、刺激子宫收缩、干扰激素平衡。
1、加重不适酒精会扩张血管，可能加剧盆腔充血，导致痛经或头痛症状加重。经期可选择热敷缓解不适。
2、凝血影响酒精可能抑制血小板功能，增加经血量。月经量多者尤其需避免饮酒，必要时可遵医嘱服用氨甲环酸等止血药物。
3、子宫刺激酒精可能引发子宫平滑肌痉挛，加重下腹坠胀感。出现严重腹痛时可使用布洛芬等前列腺素抑制剂缓解症状。
4、激素紊乱酒精代谢会干扰肝脏对雌激素的灭活，可能诱发月经紊乱。长期经期饮酒可能增加乳腺疾病风险。
经期建议饮用温热的红糖姜茶或桂圆红枣茶，保持充足休息，避免生冷刺激饮食。若出现异常大量出血或剧烈疼痛应及时就医。
