糖尿病病人应严格避免抽烟喝酒。抽烟会加重血管损伤和胰岛素抵抗，饮酒可能导致低血糖或血糖波动，均会加速糖尿病并发症的发生。
1、抽烟危害烟草中的尼古丁会损伤血管内皮，加重胰岛素抵抗，增加心脑血管疾病风险。糖尿病病人需彻底戒烟，必要时可寻求戒烟门诊帮助。
2、饮酒风险酒精会抑制肝脏糖异生，导致低血糖风险增加，尤其在使用胰岛素或促泌剂时。长期饮酒还会导致脂肪肝和胰腺损伤。
3、血管并发症烟酒协同作用会加速糖尿病微血管和大血管病变，显著增加视网膜病变、肾病和足部溃疡的发生概率。
4、代谢影响烟酒都会干扰糖代谢平衡，酒精含高热量易导致肥胖，吸烟会升高应激激素水平，共同加重血糖控制难度。
建议糖尿病病人建立健康生活方式，严格戒烟限酒，定期监测血糖和并发症情况，必要时在医生指导下进行行为干预。
