唐氏综合征筛查前应注意空腹8小时、避免剧烈运动、准确提供孕周信息、保持情绪稳定。
1、空腹8小时：筛查前需空腹8小时以上，避免饮食影响血清学指标检测结果，尤其是含糖量高的食物可能干扰胰岛素样生长因子水平。
2、避免运动：剧烈运动可能导致肌酸激酶等指标异常波动，建议筛查前24小时保持适度活动，避免高强度有氧运动或负重训练。
3、孕周确认：需提供准确末次月经时间或早期超声确定的孕周，孕11-13周+6天为NT超声最佳时间，孕15-20周为血清学筛查窗口期。
4、情绪管理：焦虑紧张可能引起皮质醇水平变化，建议通过深呼吸等方式放松，筛查前夜保证7小时以上睡眠。
筛查后应遵医嘱定期产检，保持均衡饮食并适量补充叶酸，避免接触电离辐射及有毒化学物质。
