低血压可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、病因治疗等方式改善。低血压通常由体位改变、脱水、药物副作用、心脏疾病等原因引起。
1、调整生活方式避免快速起身，增加水和盐分摄入，穿着弹力袜帮助促进下肢血液回流，适量进行有氧运动增强血管张力。
2、药物治疗严重症状可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等升压药物。药物选择需根据具体病因，避免自行用药。
3、中医调理辨证使用生脉饮、补中益气汤等中药方剂，配合艾灸百会穴、足三里等穴位改善气血不足型低血压。
4、病因治疗继发性低血压需针对原发病治疗，如调整降压药物剂量、纠正贫血、治疗肾上腺功能减退等基础疾病。
建议定期监测血压变化，避免长时间站立，饮食可适当增加咸味食物和含咖啡因饮品，症状持续或加重需及时心血管内科就诊。
