同性恋耻辱吗？

Question

最近的是才发现自己是同性恋，心里压力非常的大，因为害怕周围的人都嘲笑我，总是觉得别人都用异样的眼光看着我，睡眠治疗明显的下降，而且整天都闷闷不乐的，很阴沉。

Answer 1

同性恋并不是一种耻辱，一定要注意保持良好的心态，建立起积极乐观的态度，勇敢的去面对这个事实，培养一些兴趣爱好等，转移一下自己的注意力，饮食上面多注意补充营养，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，适当的进行体育锻炼，早睡早起。