女性乳房疼痛伴随硬块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通过乳腺超声、钼靶检查明确诊断。
1. 乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和颗粒状硬块。建议穿戴合身内衣，减少咖啡因摄入，疼痛明显可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
2. 乳腺炎哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，伴随红肿热痛和边界不清硬块。需保持乳汁通畅，冷敷缓解肿胀，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林或蒲公英颗粒等药物。
3. 乳腺纤维腺瘤雌激素敏感导致的良性肿瘤，特征为活动性良好的圆形硬块。直径小于3厘米可观察随访，较大瘤体需手术切除，术后可配合使用乳宁片等中成药调理。
4. 乳腺癌恶性肿瘤表现为无痛性硬块伴皮肤橘皮样改变，可能与遗传或激素暴露有关。确诊需穿刺活检，根据分期选择保乳手术、全乳切除配合化疗放疗等综合治疗。
建议每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上女性每年接受乳腺专科检查，避免长期使用含雌激素保健品，保持规律作息和情绪稳定。
