偏头痛发作期间可以适量饮用咖啡,咖啡因有助于缓解部分患者的头痛症状,但过量可能加重不适。
1、咖啡因作用:
咖啡因能收缩扩张的脑血管,对部分偏头痛患者有缓解作用,常见于含咖啡因的复方止痛药如阿司匹林咖啡因片。
2、个体差异:
部分患者对咖啡因敏感,饮用后可能诱发头痛,需观察自身反应调整摄入量。
3、剂量控制:
每日咖啡因摄入量建议不超过200毫克,约相当于2小杯浓缩咖啡,避免引发戒断性头痛。
4、药物影响:
服用曲坦类药物期间需限制咖啡因摄入,可能增加心悸等副作用风险。
建议记录头痛日记观察咖啡因对症状的影响,避免空腹饮用并保持充足水分摄入。