剖腹产后要注意些什么才能避免常见的筋骨酸痛现象产生呢？

Question

剖腹产后要注意些什么才能避免常见的筋骨酸痛现象产生呢？

Answer 1

宝妈生产完之后要注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,建议睡硬板床，饮食均衡，避寒保暖。