腹泻水样便可能由饮食不当、病毒性肠炎、细菌性肠炎、寄生虫感染等原因引起，可通过补液、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷变质食物或乳糖不耐受可能刺激胃肠黏膜，导致渗透性腹泻。建议暂停可疑食物，少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。
2、病毒性肠炎轮状病毒或诺如病毒感染可能损伤小肠绒毛，表现为突发水样泻伴低热。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲颗粒等药物。
3、细菌性肠炎沙门氏菌或大肠杆菌感染可能导致黏液水样便，伴随腹痛发热。需进行粪便培养后选用头孢克肟颗粒、盐酸小檗碱片、洛哌丁胺胶囊等抗菌止泻药物。
4、寄生虫感染贾第鞭毛虫或隐孢子虫感染可引起慢性水样泻，伴有营养不良。确诊后需使用甲硝唑片、阿苯达唑片、呋喃唑酮片等抗原虫药物治疗。
持续水样泻超过24小时或出现脱水症状需及时就医，治疗期间保持清淡饮食，适量补充含钾钠的电解质溶液。
