胃病患者早晨可选择小米粥、山药、南瓜、燕麦片等易消化食物，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物缓解症状。建议少量多餐，避免空腹饮用咖啡或浓茶。
一、食物1、小米粥小米粥富含B族维生素，温和滋养胃黏膜，煮至软烂更易吸收。
2、山药山药含黏蛋白能保护胃壁，蒸煮后食用可帮助改善脾胃虚弱。
3、南瓜南瓜膳食纤维柔软，蒸煮成泥状能中和胃酸，减轻胃部负担。
4、燕麦片燕麦片水溶性纤维有助于胃肠蠕动，建议选择无糖原味冲泡。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁可快速中和胃酸，适用于反酸烧心急性发作期。
2、雷贝拉唑雷贝拉唑抑制胃酸分泌，需遵医嘱用于胃溃疡等器质性疾病。
3、硫糖铝硫糖铝形成保护膜覆盖溃疡面，餐前服用效果更佳。
晨起饮用温水有助于激活胃肠功能，避免进食过烫或冰冷食物，慢性胃病患者需定期复查胃镜。
