外阴干痒痛可能与皮肤干燥、过敏反应、阴道炎、外阴白斑等原因有关，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗感染药物、局部激素治疗等方式缓解。
1、皮肤干燥日常清洁过度或气候干燥可能导致外阴皮肤屏障受损。建议减少碱性洗剂使用，选择无刺激保湿霜涂抹，避免抓挠刺激。
2、过敏反应接触卫生巾、化纤内裤等致敏物质可能引发接触性皮炎。需立即停用可疑物品，可遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松软膏、炉甘石洗剂抗过敏治疗。
3、阴道炎念珠菌或细菌感染常伴随分泌物异常。可能与免疫力下降、抗生素滥用有关，表现为灼热感及豆腐渣样白带。需遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏。
4、外阴白斑外阴上皮非典型增生可能导致皮肤变薄萎缩，与慢性刺激或自身免疫相关。需采用丙酸氯倍他索软膏、他克莫司软膏治疗，严重者需激光手术干预。
日常选择纯棉透气内裤，避免久坐潮湿环境，出现持续症状或皮肤破溃应及时妇科就诊。
