一天八杯红枣水好吗

Question

我知道红枣对于女性很好的时候，我就开始天天开始喝一些红枣水进行身体保健，每天我大概都能喝了八杯的红枣水，这样情况是不是有些夸张啊，对于身体的话这样的话好还是不好啊？

Answer 1

你的这个情况主要是喝的红枣水有点过多了，比较久的话就会出现血液太稠，补血补气太过了一般情况就是女性每一天三颗枣就好了，多了并不会对于身体更好，可能会产生一些身体的负担，还有就是进行养生的时候要掌握的就是食物的一个量。过多并不好。