外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应、糖尿病等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、过敏原规避、血糖控制等方式缓解。
1. 阴道炎细菌性阴道病或念珠菌感染是常见诱因，表现为白带异常伴瘙痒。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏等药物。
2. 外阴皮肤病湿疹或银屑病等皮肤病变可能导致瘙痒，需使用氢化可的松软膏等外用制剂，并保持局部干燥透气。
3. 过敏反应卫生巾、洗涤剂等接触性过敏原刺激会引发瘙痒，需更换低敏产品并用温水清洗，必要时口服氯雷他定片。
4. 糖尿病血糖过高易继发外阴真菌感染，需监测血糖并使用降糖药，同时配合抗真菌药物治疗。
避免穿化纤内裤，每日用温水清洗外阴，若症状持续超过3天或出现溃烂需及时妇科就诊。
