男性尿频可能由饮水过量、前列腺增生、尿路感染、糖尿病等原因引起，可通过调整饮水量、药物治疗、控制血糖等方式缓解。
1、饮水过量短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频，建议每日分次适量饮水，避免睡前两小时过量饮水。
2、前列腺增生中老年男性常见病因，可能与雄激素水平变化有关，表现为夜尿增多、尿流变细。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物。
3、尿路感染细菌感染尿道或膀胱时可能出现尿频伴灼痛，常见病原体为大肠杆菌。治疗需用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
4、糖尿病血糖过高导致渗透性利尿，典型表现为多饮多尿。需监测血糖并使用二甲双胍、胰岛素等药物控制。
建议记录排尿日记观察症状变化，避免摄入酒精咖啡因等刺激性饮品，持续尿频超过一周应及时就医检查。
