脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、自身免疫性疾病等原因引起。
1、遗传因素雄激素性脱发具有家族遗传倾向，表现为发际线后移或头顶毛发稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
2、内分泌失调产后、更年期或甲状腺功能异常可能导致激素水平波动，引发弥漫性脱发。建议检查性激素六项和甲状腺功能，必要时补充雌激素或甲状腺素。
3、营养不良长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致毛发干枯易断。需调整饮食结构，增加瘦肉、动物肝脏、海产品摄入，严重者可服用多糖铁复合物、葡萄糖酸锌口服液等。
4、自身免疫病斑秃多与免疫系统攻击毛囊有关，表现为边界清晰的圆形脱发斑。可局部注射糖皮质激素，或外用蒽林软膏、接触免疫疗法进行治疗。
日常避免过度烫染头发，保持规律作息，适当补充维生素B族和维生素D有助于维持毛发健康。若脱发持续加重建议尽早就诊。
