后脚跟脱皮裂开可通过保湿护理、药物治疗、改善生活习惯、就医处理等方式缓解，通常由皮肤干燥、真菌感染、营养缺乏、糖尿病等因素引起。
1、保湿护理皮肤干燥导致脚跟脱皮裂开时，建议每日温水泡脚后厚涂含尿素或凡士林的润肤霜，穿透气棉袜减少摩擦。
2、药物治疗真菌感染可能引起脚跟脱皮伴瘙痒，需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物。
3、改善生活习惯缺乏维生素A或B族维生素可能导致皮肤皲裂，需增加深色蔬菜、坚果、鱼类摄入，避免长时间赤脚行走。
4、就医处理糖尿病等系统性疾病可能伴随顽固性皮肤裂口，需检测血糖并配合医生进行创面清创、胰岛素调控等综合治疗。
日常避免使用碱性肥皂洗脚，选择宽松鞋具，若裂口出血或持续不愈应及时至皮肤科就诊。
