前列腺胀痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由久坐、感染、前列腺增生、前列腺炎等原因引起。
1、生活方式调整避免久坐压迫会阴，每小时起身活动5分钟，适度温水坐浴促进局部血液循环，减少辛辣刺激饮食摄入。
2、物理治疗采用微波热疗或超声波治疗改善腺体微循环，配合会阴部肌肉按摩缓解盆底肌痉挛，需在专业机构进行操作。
3、药物治疗细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，慢性非细菌性炎症可选用塞来昔布、坦索罗辛等药物改善症状。
4、手术治疗前列腺增生导致严重梗阻时可考虑经尿道前列腺电切术，合并脓肿形成需行切开引流术，术后需配合导尿护理。
日常保持规律性生活频率，避免过度憋尿，适度进行提肛运动增强盆底肌力，症状持续加重应及时就医排查肿瘤等器质性疾病。
