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站着怎样瘦肚子
提问时间:2014-10-23 10:41
|
1人回复
我觉得自己不是那种很胖的女生,我一直觉得胖的,只是我的肚子,我的肚子相比我的身体各部分,就会显得比较肥,我不知道有什么办法可以使我的肚子变瘦,听说站着可以瘦肚子,到底要怎样站着?
医生回答专区
王飞
住院医师
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减肥一般采取运动的效果比较好,如果你只是这样站着的话,效果肯定不是非常的明显,你可以平时多跑步,或者跳绳来甩掉肚子上面的脂肪,或者甩呼啦圈也可以,其实坚持一点时间之后就有一定的效果,但是一定要坚持,如果可以长期坚持下去,不仅可以减肥,对身体也是很好的。
回答于2014-10-23 10:45
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