打鼾可通过药物治疗改善，常用药物包括乙酰唑胺、茶碱缓释片、莫达非尼等，但需结合病因选择干预方式。
中枢性打鼾可遵医嘱使用乙酰唑胺改善呼吸驱动，阻塞性打鼾伴白天嗜睡可考虑莫达非尼，过敏性鼻炎引发的打鼾可用鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾。
口腔矫治器适用于轻度阻塞性打鼾，持续气道正压通气是中度以上阻塞性睡眠呼吸暂停的首选方案，需专业医师评估后配置。
扁桃体肥大或鼻中隔偏曲导致的解剖结构异常，需考虑悬雍垂腭咽成形术或鼻部手术，术后配合呼吸训练可增强疗效。
侧卧睡姿、减重、戒烟限酒能缓解单纯性打鼾，避免使用镇静类药物，睡眠时保持头部抬高15度有助于气道通畅。
建议进行多导睡眠监测明确打鼾类型，药物治疗需严格遵循呼吸科或耳鼻喉科医师指导，长期打鼾合并呼吸暂停时应优先考虑非药物方案。
