怀孕3个月身体发烫可能与激素水平变化、基础代谢率升高、血液循环加速、甲状腺功能异常等因素有关。
1、激素水平变化妊娠期孕激素水平升高会导致体温调节中枢敏感性改变，表现为基础体温升高。建议穿着透气衣物，保持环境通风，避免长时间处于高温环境。
2、基础代谢率升高胎儿发育需要母体提供更多能量，孕妇基础代谢率可提高。注意补充水分，每日饮水量保持在2000毫升左右，避免剧烈运动。
3、血液循环加速妊娠期血容量增加导致血管扩张散热增多。可采用温水擦浴物理降温，监测体温不超过37.5摄氏度属于正常妊娠反应。
4、甲状腺功能异常妊娠期甲状腺激素需求增加可能诱发甲亢，常伴心悸、多汗等症状。需检测游离甲状腺素水平，必要时使用丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
建议孕妇记录每日体温变化，避免辛辣刺激饮食，如持续高热或伴随其他不适症状应及时产科就诊。
