月经出现黑色凝固血块可能由激素波动、宫寒体质、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷调理、中药调理、药物控制、手术治疗等方式改善。
1、激素波动精神压力或作息紊乱导致雌激素水平变化，经血氧化变黑形成块状。建议保持情绪稳定，适量饮用姜枣茶缓解症状。
2、宫寒体质中医认为气血遇寒凝滞，经血排出不畅形成暗色血块。日常可用艾叶泡脚，遵医嘱服用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药。
3、子宫肌瘤可能与雌激素过度刺激有关，表现为经量增多伴血块。可遵医嘱使用氨甲环酸止血，或选择米非司酮等药物控制肌瘤生长。
4、子宫内膜异位症异位内膜脱落导致经血淤积，常伴随严重痛经。需通过腹腔镜手术清除病灶，或使用地诺孕素等药物抑制内膜增生。
经期避免生冷饮食，适度运动促进血液循环，若血块持续3个月以上或伴随贫血症状应及时妇科就诊。
