孕妇合并甲状腺功能减退症需避免食用高碘食物、致甲状腺肿物质、精制糖类及部分中药，可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片、优甲乐等药物替代治疗。日常饮食应均衡，定期监测甲状腺功能。
一、高碘食物海带、紫菜等藻类含碘量过高，可能干扰甲状腺激素合成。甲减孕妇每日碘摄入量建议不超过150微克，避免加重甲状腺功能紊乱。
二、致甲状腺肿物质卷心菜、西兰花等十字花科蔬菜含硫苷类物质，可能抑制甲状腺对碘的摄取。建议焯水后适量食用，减少对甲状腺功能影响。
三、精制糖类甲减易合并糖代谢异常，需限制蛋糕、含糖饮料等高升糖指数食物。选择全谷物、低糖水果有助于维持血糖稳定。
四、部分中药含麻黄、附子等成分的中药可能影响甲状腺激素代谢，使用前需咨询医生。中药调理应在专业中医师指导下进行。
孕妇甲减饮食需保证优质蛋白和膳食纤维摄入，配合规律产检及甲状腺功能复查，避免自行调整左甲状腺素剂量。
