白带湿臭可能由阴道菌群失衡、不良卫生习惯、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等原因引起，可通过药物治疗、局部清洁、调整生活习惯等方式改善。
1. 阴道菌群失衡频繁冲洗阴道或滥用抗生素可能破坏正常菌群平衡，导致厌氧菌过度繁殖。建议避免阴道冲洗，可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊调节菌群。
2. 不良卫生习惯长期使用不透气护垫、穿紧身化纤内裤等行为会加重会阴潮湿。应选择棉质内裤并每日更换，保持外阴干燥清洁。
3. 细菌性阴道炎可能与频繁性交、多个性伴侣等因素有关，典型表现为灰白色稀薄分泌物伴鱼腥味。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片等药物。
4. 滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫感染引起，常见黄绿色泡沫状分泌物伴明显臭味。需夫妻同治，常用药物包括甲硝唑片、奥硝唑胶囊、替硝唑阴道泡腾片。
日常应避免过度清洁外阴，同房前后注意清洗，出现持续异味或分泌物异常建议及时妇科就诊。
