孕期胃痛可能由激素水平变化、子宫压迫胃肠、饮食不当、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食习惯、少量多餐、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢，胃排空延迟引发胀痛。建议选择易消化食物，避免高脂饮食，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解症状。
2、子宫压迫增大的子宫压迫胃部导致胃容量减小，可能出现反酸烧心。可采用左侧卧位减轻压迫，餐后保持直立姿势，医生可能推荐硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。
3、饮食因素孕期饮食不规律或过量摄入刺激性食物易诱发胃痛。应避免辛辣、酸性食物，实行定时定量进食，若症状持续可考虑使用枸橼酸铋钾颗粒。
4、胃酸反流孕晚期贲门括约肌松弛易引发反流性食管炎，表现为胸骨后灼痛。睡眠时抬高床头，避免餐后立即平卧，严重时需在医生指导下服用雷贝拉唑钠肠溶片。
孕期出现持续胃痛或伴随呕吐、黑便等症状时应及时就诊，日常注意保持心情愉悦，穿着宽松衣物减少腹部压力，记录饮食与症状关联性以便医生诊断。
