外阴瘙痒伴白带增多可能与阴道炎、外阴湿疹、激素水平紊乱、性传播感染等因素有关，可通过局部清洁、药物治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、局部清洁每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气内裤并勤换洗。生理性分泌物增多时，保持干燥清洁有助于缓解症状。
2、药物治疗真菌性阴道炎可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊；细菌性阴道炎可使用甲硝唑片、克林霉素软膏、替硝唑栓。需根据病原体检测结果用药。
3、激素调节青春期激素波动可能导致分泌物增多，建议避免熬夜，减少高糖饮食摄入，必要时在医生指导下进行激素水平检测。
4、性传播筛查若有高危性行为史需排查淋病奈瑟菌、衣原体感染，通过PCR检测确诊后使用头孢曲松、阿奇霉素等药物治疗。
避免抓挠瘙痒部位，发作期间暂停使用卫生护垫，若症状持续超过1周或出现分泌物异味、灼痛需及时妇科就诊。
